Quels dangers quand vous prenez des gélules d’oméga-3 ?
De nombreuses études affirment que les oméga-3 constituent un apport de qualité pour la santé. Vous vous demandez cependant si une supplémentation à base de
De nombreuses études affirment que les oméga-3 constituent un apport de qualité pour la santé. Vous vous demandez cependant si une supplémentation à base de
Pour bien fonctionner, le corps a besoin de nutriments, à savoir les vitamines et les sels minéraux. Au nombre de ces derniers, on retrouve le
Le fer est un oligo-élément dont l’organisme a besoin pour bien fonctionner. La production en fer du corps étant assez faible, il est important de
La carence en fer est un problème de santé qui peut fortement s’aggraver et créer des pathologies graves. Vous souffrez en ce moment d’une carence
Une anémie se traduit par une carence en fer dans le sang. Il peut arriver à tout le monde d’avoir une anémie, mais ce symptôme
En cas de douleurs au ventre, il est nécessaire d’ajuster votre alimentation pour vous sentir mieux. En fonction de l’origine des douleurs au ventre, certains
Vous désirez avoir de beaux ongles ? Sachez que vous êtes comme de nombreuses personnes qui accordent une grande importance à l’apparence de leurs mains. Comme
La constipation est devenue un problème courant touchant plus de 20 % de la population chaque année. Lorsqu’elle survient, les personnes concernées éprouvent souvent des
Encore connu sous le nom de lombalgie, le lumbago constitue un problème de santé non négligeable en France. Les études ont permis d’observer que 80
Selon les nutritionnistes, l’indice glycémique d’un aliment est un facteur essentiel à considérer en diététique. Il désigne la capacité d’un aliment à faire grimper le
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