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Articles par lettre alphabétique

  Allergie respiratoire Aliments santé l’alimentation et les saisons L’alimentation de l’enfant et de l’adolescent Bébé bio Bienfaits des plantes Bienfaits des produits de la ruche Candidose digestive Cholestérol: conseils alimentaires Chrononutrition Désir d’enfant Drainage de printemps Equilibre acido-basique Fleurs de Bach et élixirs floraux Gemmothérapie Grippe et produits naturels [...]

Les maux de l’hiver

MAUX DE L'hiver

L’hiver nous apporte le froid, le manque de lumière, et son cortège de virus, tous les éléments sont réunis pour affaiblir nos défenses immunitaires. Les infections des voies respiratoires se multiplient, le nez s’obstrue, la gorge s’embrase, les bronches sécrètent, et les poumons s’essoufflent.   80% des maladies sont d’origine [...]

Renforcez vos défenses immunitaires

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En hiver, le nombre et la variété de maladies virales vont croissantes, on constate une recrudescence d’affections gastro-intestinales et d’infections virales et bactériennes.   Depuis quelques années, l’état immunitaire général baisse, or le système immunitaire est le meilleur allié du corps humain contre les maladies. C’est lui qui lutte contre [...]

Désir d’enfant: Préparer son corps à la grossesse

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Un enfant : votre souhait le plus cher   Préparer son corps et son esprit à la grossesse permet d’aborder la venue d’un enfant dans les meilleures conditions possibles. Il est indispensable de prendre conscience de son corps, ce corps qui est si souvent malmené et qui va accueillir votre [...]

Drainage de printemps

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Il faut le répéter, ce sont les mauvaises pratiques alimentaires (alimentation trop riche, raffinée…), une sédentarité excessive (souvent contrainte et forcée par le mode de vie actuel), un environnement agressif (pollution, bruit, stress…) qui, par accumulation de toxines et toxiques, provoquent l’essentiel des troubles et maladies.     Notre organisme [...]

L’allergie respiratoire

L'allergie respiratoire

Un grand merci au Docteur Joël Liagre pour avoir validé notre article sur les allergies respiratoires. Le Dr Liagre est spécialisé en micronutrition et Phyto-aromathérapie.     Vaste domaine que sont les allergies.   On distingue trois principaux types d’allergies : allergie alimentaire provoquant des troubles digestifs, respiratoires, cutanés allergie [...]

L’intestin : acteur clé de notre santé

intestin estomac

Dans ce dossier, nous avons choisi de parler de l’intestin car celui – ci exerce un rôle central sur notre santé. Nous aborderons l’hyperperméabilité intestinale et ses conséquences sur les maladies auto-immunes, le rôle des probiotiques, l’intestin irritable… Nous verrons également l’influence négative de l’alimentation moderne et de l’environnement sur [...]

Micronutrition

Micronutrition

Ajouter des années à la vie et de la vie aux années Complément alimentaire, complément nutritionnel, micronutrition, nutrithérapie, supplémentation, ces termes reviennent souvent au sommaire des rubriques santé des magazines.   Qu’est ce que cela veut dire ? La micronutrition ou nutrithérapie est une approche, corroborée par de nombreuses études [...]

Les régimes amaigrissants

Les régimes amaigrissants

On vous promet de perdre vite, sans effort et durablement, vos kilos superflus ? Bravo ! Pourtant la prise pondérale s’est, dans la grande majorité des cas, installée de façon lente, insidieuse, sur des années. Sa régression ne peut être que lente pour être durable et bien supportée. De plus, [...]